Blog

9月のライブは？？17日（月祝）無料！！

    台風のせいで振り回された方多いのでは無いでしょうか？？

    私も天気予報と睨めっこしたけど、
    見事に外れて雨の中外を歩く羽目になりましたよ、
    あー(´Д｀)


    しかも家着いたら止むしorz


    さて、そんなこんなでも
    次のライブは近づいてくるー！！

    次のライブは・・・・



    ●９月17日（月祝）19:00〜
    @フェアリー（山北駅徒歩4分）
    高橋洋一パーカッション教室発表会＆
    LenaOsako×土屋暁×高橋洋一ミニライブ


    このライブは、いつもお世話になってる
    高橋洋一氏のドラム・パーカッション教室の発表会なのだー！


    私はずっとピアノしてるから不思議な感覚なんだけど、
    ピアノの発表会って一人で完結するじゃない？？

    だから複数人で発表会をするってのが新鮮で、
    確かにドラム一人で発表会ってあんましないよな〜って再確認 笑


    今回私は前半生徒さんのドラム演奏をピアノ&歌でサポート。
    主役は生徒さんなのです(*^^*)

    そして後半は
    LenaOsako×土屋暁×高橋洋一でミニライブ♪

    カバーしたり、
    ドラマーの洋様が歌ったり、
    オリジナルしたり、


    とにかくバラエティ豊かな会になりそうです＼(^o^)／

    ●セットリスト

    ・Sunday Morning／Maroon5
    ・ポラリス／Brain the Sun
    ・さよならエレジー／菅田将暉
    ・with you こんなにも／LenaOsako
    ・Don't know Why／Norah Jones
    ・Realize／Colbie Caillat
    ・サマーヌード
    ・贈る言葉
    ・若者のすべて

    とにかくほぼ全部新曲だから練習大変！爆笑
    だから台風に予定狂わせれてるだんじゃないのよ！！怒

    一応会場のHP載せときます♪
    https://fairy-snack-bar.business.site


    私も初めての訪問なので楽しみ。


    さ、また練習に取り掛かろう、
    どうぞ、皆様【入場無料】ですので

    ぜひ聞きに来てくださいませ☆



    9月のライブは？？9月のライブは？？
    2018/09/04(火) 13:41 記事URL COM(0)

    無題

      ８月２５日！
      開成町納涼まつり！

      無事？終了いたしました♪
      聞いてくださいった皆様、
      暑い中本当にありがとうございました！！！


      撮って出し♪


      今日はその様子を撮って出し(^o^)
      当日はとっても天気が良く、台風も吹き飛んで天候に恵まれました♪


      私の他に
      ギター弾き語りのなつめちゃん、
      ちびっこたちのダンス、

      開成町のキャラクター、あじさいちゃんも踊り♪

      撮って出し♪撮って出し♪


      会場を盛り上げていましたよー！


      私はというと、
      今回のナチュラルなステージに合わせて

      衣装を選び(*^^*)

      撮って出し♪撮って出し♪

      夕日の中歌いました♪♪


      Seacret Base

      Lena Osakoさん(@lena_osako)がシェアした投稿 -



      There is no reason

      Lena Osakoさん(@lena_osako)がシェアした投稿 -




      この日はソーラーシステムでの音響。
      地球に優しいし、気持ちよかったです♪♪

      反省も多々、相変わらずの歌詞飛び、
      緊張のコントロール、
      ピアノの質の限界・・・

      体調が上向き加減なだけありがたい！
      やるぞって思った時に体がついてきてくれるから(*^^*)

      また頑張るよ♪


      なんだかんだ
      歌える場所が決まってきたし〜
      今決まってるのは、、、

      9月17日　
      高橋洋一 パーカッション教室発表会　＆　LenaOsako × 土屋明 × 高橋洋一ミニライブ

      9月24日
      落合館ライブ Vol.13
      LenaOsako × 伊禮恵 × 高橋洋一 × 窪田希枝

      10月7日
      小田原ミュージックストリート

      12月9日
      中山あつーしー × LenaOsako
      ２マンLive in Cafe&Bar nika

      うん、やりたいこと沢山あるから、
      忙しい＼(^o^)／

      けど、体が動くからワクワクする！
      平常心ね！笑


      Lena Osakoさん(@lena_osako)がシェアした投稿 -

      2018/08/27(月) 14:53 記事URL COM(0)

      いよいよ明日！



        ８月２５日（土）
        １６：２５〜

        開成水辺の森スポーツ公園で


        開成町納涼まつり！！

        Lenaさん歌いますよーー！


        今年はラジオ持ってきたら、
        FMで聴けるんだって！！


        だから離れてても聞こえるんだよ(^O^)


        曇りくらいの天気になれ〜〜〜笑




        Lena Osakoさん(@lena_osako)がシェアした投稿 -





        2018/08/24(金) 17:09 記事URL COM(0)

        無題

          夏だ！
          Hot だ！


          今年の夏は暑いですね〜(；´Д｀)
          いつもより陽にジリジリと焼けている気がする。

          しっかり紫外線対策をしないといけないと
          気を引き締めつつ、、


          肩の病気と上手く付き合いながら、
          夏を満喫しております(´∀｀*)


          夏の幕開けは横浜海軍基地解放デーから♪


          年に一度の一般開放に行ってきたよー♪

          開成町

          久しぶりのアメリカとあって、
          ドジャースルックで参戦したんだけど、


          わお、日本人だらけーー！

          開成町

          アメリカ人は殆どおらず、
          でも町並みはやっぱりアメリカだったから懐かしかった〜(^o^)


          開成町開成町


          お昼は横須賀バーガーを！
          流石に、パテが分厚し。うまし。


          開成町


          フードコートやボーリング、
          映画館もありーの、佐世保基地とだいたい同じ感じでした♪



          ただ暑くて暑くて、
          夕方には基地を出て、

          お初の横須賀海軍カレーに挑戦♪

          開成町


          横須賀海軍カレーは、認定店しか名乗ることが出来ないんだって〜
          詳しくはこちら


          私は今回 MIKASA CAFE に行ってきたよ♪

          開成町

          暑さに疲れた体に美味しかった〜☆


          てなこって、横須賀のキャラクター、スカレーさん
          お邪魔しました＼(^o^)／

          開成町






          さてさて、ここで告知ーーーー☆☆☆


          来たる８月２５日、
          神奈川県開成町の納涼まつりにて、

          野外ライブにお邪魔することになりましたーーー！

          開成町

          一昨年、歌わせていただいた開成町納涼まつりの一環、あしがら未来音楽フェスティバル。
          再び素敵な舞台で歌わせていただけることになりました♪

          開成町

          ことしも花火やビンゴ大会、
          多数の出店などで賑わうこと間違いなし(´∀｀*)


          お祭りのホームページはこちらから♪


          みなさんぜひぜひいらして下さいね！！




          2018/08/15(水) 10:59 記事URL COM(0)

          このままお願い！

            暑いですよー！Hotです！
            そんな私は梅サワーを飲みながら書いてます。
            最高。



            さて、最近調子が良いのです！
            何かって、体の調子が(*☻-☻*)



            前回、向かうべき方向が分かり、

            治るか分からないけど
            とにかく頑張るって決めて、


            日々の姿勢や習慣、
            教わった運動を実践。


            まだ痛みはあるけど、
            前に比べて劇的に良くなって来たー！

            そして昨夜、
            やっとやっと、、、




            首の痛みに邪魔されずに
            熟睡ーー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


            あーーー、どうかどうか、
            今夜もそう有りますよに！


            キープ出来ますように！
            眠れないのはもう嫌だーーー！


            そうして最近は体調に邪魔されずに
            歌に接することが出来ます。

            どうかこの調子で
            気持ちが付いて来ると良いなって願っています(^-^)

            やっふーーー♡

            Lena Osakoさん(@lena_osako)がシェアした投稿 -



            Lena Osakoさん(@lena_osako)がシェアした投稿 -



            Lena Osakoさん(@lena_osako)がシェアした投稿 -



            Lena Osakoさん(@lena_osako)がシェアした投稿 -



            2018/08/03(金) 20:06 記事URL COM(0)

            胸郭出口症候群

              前回、『未病、吐露』で
              ２年前からの心身の状況を吐露してしまいましたが、、、


              左背中の痛み
              から体のバランスを崩し、


              肩、首、腕のしびれ、

              アトピー

              鼻炎

              偏頭痛

              むくみ

              胃腸の悪化まで迎え、


              ようやくピークを迎え、解放の兆しが見えてきました！





              前回、「試しにやってる〜」
              と言っていたことを続けてみて、

              効果があったこと。

              そして要因が浮き彫りになって
              病名がついたこと。


              治らなくて絶望的になることもあるけれど、
              少なくとも向かうべき道が分かって、


              気持ちの準備が出来たかなと。



              誰が気にするでもないかもしれないけど、
              前回のBlogを書いたからには、

              この事についても
              もう少し、私のこのスペースに書いてみようと思う。





              今回、私の体は大きく２つの問題を抱えていたらしい。

              一つは左腎臓の腫れ。




              前回、「試しにやってる〜」と言っていたこと。
              これは先に言ってしまえば、

              「水を意識して飲むこと」
              だったんだけど、


              結果的にこれが
              いつも痛かった左の腎臓部分を解放してくれた！

              嘘でしょ、ただの水！笑
              この２年、本当に悩んでたのに！！





              だが、どうも私は本当に水が不足していたみたいだ。
              腎臓の本来の機能、「ろ過」が

              水が無いから出来てなかった模様。



              よって腎臓が腫れて

              背骨の湾曲、
              むくみ、
              力が入って寝れない状況を作っていたみたい。


              水を意識して飲む様になってから、
              左背中、痛くない｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡


              もちろんカイロプラクティックで
              背骨の湾曲を直してもらっていたからこそ、

              この違いに気付けたんだろうなって。


              背骨曲がったままだと、
              水飲んでも湾曲のせいで痛いままだっただろうし。


              順番って大事だ。
              体は繋がってるから、

              ひとつひとつ正していかないと、
              治らない(´；ω；｀)




              そうして背中はオッケーになった！
              けれど左肩首、腕のしびれは治らない。

              なんで？？


              顔のむくみ、取れないんですけどー・・・





              これがもう一つの原因だったorz


              もうこれは背骨じゃないな、と
              整体へ。


              こうこうこうです、助けてください。。。

              「胸郭出口症候群ですね。これは、、、治療法がありません。」

              (；´Д｀)



              『胸郭出口症候群』
              なんか説明難しいけど、
              大体の所、左鎖骨下の神経、筋、動脈を圧迫してしまう的な病気らしい。


              だから血が回らんし、腕に痺れが行くっていう。


              常に肩首に力が入ってるから、
              寝るときも辛かったんだ(T_T)


              というわけで、どうすればいいんですか(T_T)


              なんだけど、
              整体の先生も、Google先生も、

              「治療法がない、よって保存療法。」
              だそうで。

              あまりにひどい人は手術をして
              伸び切った筋を切るらしい。


              先生ー、治るんですかー(T_T)

              「一生モノですからね〜完治する人も居ますが」

              どうにか完治する人に入りたい(--)




              という訳で、
              ２年のあいだ、闇の中で辛いながらもがき、
              弱い自分に自己嫌悪に陥り、

              良くなりたい一心で色々なものに手を出しては
              失敗しながらやってきましたが。



              すこし向かうべき所が見えてきたので、
              このまま良い方向へと進んでくれたら幸いです。



              前回はあまり重たーい感じにならない様に、

              富士五湖と吐露の記事を
              二本立てで更新したけど、



              今回も楽しい記事と、考える記事を
              同時に更新しときましょぅね。

              あんまし暗ーい事ばっかだとね。
              LenaOsako.comもかわいそうじゃん？？笑




              心と体の健康って大事。

              皆が健康で、心が綺麗でありますように。

              Lenaさんの心のつぶやき。





              2018/07/18(水) 15:59 記事URL COM(0)